Leistungen:

• Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten
• einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasserfläche mit Heraufholen eines Tauchringes oder Tellers
• Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
• Kenntnis von Baderegeln